如何自制壮阳茶。健康又安全。

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健身壮阳茶制作方法食材:

西洋参片[根据自己的体质]2—5克;

北五味子[根据自己的体质]10—-16粒;

枸杞子 10—-12粒;

做法:冰糖根据自己的喜好适当添加,也可以不加。将三味药放入优质的保温杯内,加入沸水盖紧杯盖焖一个小时以上就可以饮用了。

喝完后,可以将枸杞,西洋参一同服下。茶的功效就不多说了,一般十天后你就会有体会了。

上述这些为什么能壮阳?

  【北五味子】

北五味子的功效:敛肺,滋阴,生津,收汗,涩精。用于自汗,盗汗,劳伤赢瘦,梦遗滑精。对于中枢神经系统,呼吸系统有兴奋作用,对于心脏,肝脏,血压有调节作用。

1、中枢神经系统

五味子具有明显的镇静作用,五味子提取物和醇甲作用与安定药相似尚有镇痛的作用,让肌肉松驰的作用。

2、保肝

五味子醇提取物及五味子甲素,乙素,丙素,醇甲,醇乙,酯甲,酯乙等对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显的保护作用,可抑制转氨酶的释放,真强肝脏的解毒能力。

3、心血管

五味子有扩张心血管的作用。五味子素,五味子丙素, 去养五味子素能增强心肌功能,提高心肌代谢酶活性,改善心肌的营养。

【西洋参片】

1、增强中枢神经功能

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、恢复疲劳、增强记忆力的作用。

2、保护心血管系统

常服西洋参可以抗心侓时常,抗心肌缺血,抗心肌氧化,强化心肌收缩能力,气阴两虚,心悸气短者可长服。

西洋参具有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的双重功效,用于阴虚内热,病后少气无力,自汗盗汗,心悸等。凡用人参而不受人参温补者皆可用之。

【枸杞子】

枸杞子能补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏腰膝酸软,头晕,目玄,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。

枸杞子的作用:抗脂肪肝的作用,宁夏枸杞子的水浸液,有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积,促进肝细胞新生,防止肝功能絮乱,达到抗脂肪肝的作用。

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